夏の暑いときは・・・・

①大人しく寝る

②涼しいところへ移動して陽が下がるのを待つ

③夏の暑さに負けない体を作る


本来は③がいいんですけど
元来動くのが嫌いな私としましては②を選んで
お店でじ~っとしています・・・・笑

当然日陰でエアコンが効いたところにいますので
体調は狂わないですけど
やはり、昔に比べて夏が弱くなったのは本当です。

こんな時は、牡蠣肉エキスなんかを飲んで
日々エアコンを眺めていますが・・・・


汗をかくときはいいものが昔からあります。
漢方薬ですけど「生脈宝」

3種類の単純なものからできているものですけど
これをペットボトルに1日分を入れて
チョコチョコ飲む!

これで変な汗をかかなくなり
身体の調子がよくなります。

夏一番のおすすめ漢方薬です~~

お盆突入ですね・・・

暑さに負けずにがんばりましょう~~~




テーマ : ひとりごと。
ジャンル : 日記

プロフィール

渡邉 勝哉

Author:渡邉 勝哉
広島市 安佐南区 高取駅前で薬屋を営む くすりのあきてんしん堂 の店主。漢方薬の相談 健康相談 ダイエットなど幅広くご相談に応じます。お気軽にお尋ねくださいね・・・・ 

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